足裏のツボを押すとなぜ体の不調が治るのか？ はっきりした答えは得られていないそうだ。科学的根拠がないが、人々の長年の経験から有効と考えられている。体の中に網の目のようにある神経やリンパ腺によって、足裏の刺激が各部に伝わるという考えもある。
ツボのひとつに「湧泉」がある。足の親指と人差し指の付け根の間、1・５ｃｍぐらい下の場所だ。ここを強めに３～５秒、５回押す。確かにそこを押すと「すっきり」「ああ、楽になった」という感じがする。
湧泉は、自律神経と血流にかかわるツボなので、このような効果があるという。
同じ東洋医学でも、漢方薬よりも足裏ツボ押しが、私に合っている。
しかし、怠惰な私は、指で押すのが面倒なので、凹凸のあるサンダルを履けば、たくさんの足裏ツボを一度に押すことができるのではないかと考えている。
これから実験しようと思う。
天の声「面倒くさがってはダメだ」